BMI 계산식 – 체지방률 차이 및 정확한 비만진단 방법
BMI(Body Mass Index)는 비만도를 측정하는 가장 일반적인 방법 중 하나입니다. 많은 사람들이 자신의 건강 상태를 간단히 확인하고 싶어 하지만, BMI만으로는 정확한 비만 진단이 어렵다는 것을 알게 되면서 혼란스러워합니다. BMI 계산해보기 BMI는 체질량지수라고도 불리며, 키와 체중을 이용해 비만도를 간접적으로 측정하는 방법입니다. BMI 계산식은 다음과 같습니다. BMI = 체중(kg) / [신장(m)]² 예를 들어, 키 170cm에 체중 70kg인 …